こんにちは、シンジョウです(・Д・)ノ

前回お話した断食ダイエット実践しましたよ~ヽ(´∀`)ノ

いや~、大変でした。。
月曜から始めてご飯を口にしたのは木曜日の夕ご飯です。
(これで痩せてなきゃウソです)

特に水曜日が辛かったですね。。
多分こんな感じだったと思います。
魂



その晩ご飯は、胃をならすためにお粥に
したのですが、そのお粥ですら、飲み込んだ瞬間
喉に違和感が!そして喉が痛い!痛いじゃないか!
胃も少し痛い。。
何日も固形物を口にしなかったせいで喉と胃がビックリしたのでしょうか!?

しかし!その時のボクは食べ物を目の前にして、理性が吹っ飛んで
いたのかもしれません。
痛かろうがなんだろうが目の前のお粥を食べに食べました!
『痛ーい!』 『うまーい!』を繰り返しながら・・・

痛いのを我慢しながら少しづつ食べていると、
どうやら喉も慣れて来て大丈夫なようなので、
お粥を食べ終わり、調子に乗ったボクはバレンタインデーでもらった
本命チョコ1万個!(笑)を完食!(笑)
(ホントはチョコはチョコっとだけにしておきました。なんちゃって。)


そしていよいよ断食ダイエットの効果の結果発表です!
御覧のとおり体重63、5㎏
ダイエットを始める前です。
体重2




そしてダイエット終了時の体重です!!











体重





たいして変わってないじゃん・・・

わ、笑えない・・・



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こんにちは、シンジョウです(・Д・)ノ

最近いいダイエット法はないかと探していたんですが、
ついにみつけました!

断食ダイエットです((((;゚Д゚)))))))

たぶん究極のダイエットと言っても過言じゃないと
思います。。

断食と聞くと危ないイメージですが、
キチンとしたやり方をすればその効果はとっても
身体にいいみたいなんです(^∇^)

その効果は、

〇血液の浄化   〇コレステロール値の正常化
〇美容効果     〇精神の安定
〇内蔵機能の回復

など、いいことづくしですヽ(´∀`)ノ
(デメリットもあるみたいなんですが無視します笑)

個人的に何がいいかと言うと、
一時です!ほんの一時の断食で
痩せる+身体の中の機能が上昇すると
いうのがとてもいいと思いました\(//∇//)\


水分は摂ってもいいらしいので、
我らがアセロラ!アセロラの天然ビタミンCパワー
を味方に断食に挑みたいと思いますウオオオオオオオ\( ‘ω’)/


次回、断食ダイエットの結果を
発表します!


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こんにちは、シンジョウです(・Д・)ノ



ここ最近とうとうボクにも白髪が。。
白髪があるのは知っていたんですが
最近ひどくなってきたのでなんとか
しなければいけないと思い、
イイ白髪染めを探していたんです(´・_・`)


するとこんなものが!!

IMAG0398_convert_20170120145310.jpg
メンズビゲンカラーリンス!


『少しずつ染める』!?

しかもシャンプーの後に髪に塗りたくって
たった5分置いてシャワーで流すだけ。
それで少しずつ髪が黒くなっていくとゆー
すぐれもの(´∀`σ)σ

これなら毎日会社で会う工場長にも知られる事なく
元通りの黒髪に!r(∩・∀・)∩ キャー
もし髪が黒くなった頃に工場長に、

『シンジョウくん、チミ、そんなに髪の色黒かったかね?
もっとこう白髪が混じってなかったかね??』

と聞かれても、

『え?白髪?なんすかそれ?ボク白髪なんか生えたことないっスYO~』\(//∇//)\

とか言っちゃったりしちゃって(/∀\*)!

イケル!これでボクはデニーロのように
イケてるオジサンになれる!

デニーロ

そうだ!黒髪になったらデニーロ・シンジョウと名乗ろう!
イカス!わいイカス!


    


と、ゆーのが1ヵ月前の妄想で、
現実は、

白髪染め?使ってない、めんどくさい←オジサン化が加速
している・・・。(笑)←笑えない。

他にもいろいろめんどくさい。



こーしてボクのまわりにいるオジサン達はオジサンになっていったのだろうか。

このままいくとボクはただのシンジョウ・・・

やばい!やばいぞ!ガンバレボク!




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明けましておめでとうございます。(^∇^)


こんにちは、シンジョウですヽ(´∀`)ノ

今年もなんですが、痩せたいと
思います。。(毎年言ってますが)

昨年はだらしない体で一年を
過ごしたので今年こそ痩せようと思います。

思うんですけど・・・

最近お腹が出ても、
体重が増えてもあんまり気にしなくなった
きがします。。

服装もいっつも一緒、休みの日も大体
作業着(スゴク楽)笑

これはもしやオジサンになって
きてるのか?

オジサンになるのは仕方ないとして、
でもどうせオジサンになるなら
こんなオジサンになりたい(*゚ェ゚*)

デニーロ
イカス!イカス過ぐる!!

オジサンでもこんなカッコよかったら
毎日ハッピーに違いない(*゚Q゚*)

そして女の子にもモテモテに
違いない!ぐふふ\(//∇//)\

よし!痩せてやる!

目指せ50キロ台!
(現在63㎏)

ガンバレ!ボク!



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こんにちは、

今年も1年間お世話になり
ありがとうございました。

来年もアセロラ100%をよろしくお願い
いたします。


なお、年明けの営業日は1月5日からと
なっております。

良いお年をお迎えください。


IMAG0174_convert_20161015131412.jpg


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