こんにちは、ミヤザトです♪



本日はカラッと晴れて気温は29度

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もうすぐ11月ですが、外ではセミが鳴いています(笑)


石垣島の暑さはまだ続くようです



さて、石垣島マラソンまで3ヶ月をきってしまいました


フルマラソン完走を目指して、先週からほぼ毎日


8km~10kmの距離を走っています


こんなに毎日走るのは生まれて初めてかも(笑)


ちょっと無理しぎかな、膝が痛いです



でも、嬉しいことに約10日で、体重が3kg落ちていました


続ければ、大会までには-10kgも夢じゃないかも


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